Πες μας το όνομα σου και ποια είναι η ηλικία σου;
Ονομάζομαι ΤΟΚΑ ΠΑΝΑΓΙΏΤΑ, είμαι 26 χρονών και είμαι στον αθλητικό χώρο από τα 7 χρόνια μου!
Τι αποστάσεις τρέχεις;
Τρέχω αποστάσεις 5χλμ,10χλμ το βασικό μου, όμως κάποιες φορές 21χλμ και 42χλμ!
Σε ποιες μεγάλες διοργανώσεις έχεις συμμετάσχει;
Έχω συμμετάσχει στον μαραθώνιο της Αθήνας 2 χρονιές όπου έκανα μέρος στις 200 καλύτερες Ελληνίδες μαραθωνίου, στο Ζαγόρι στα 10χλμ με ρεκόρ προσωπικό διαδρομής, στη Θεσσαλονίκη στο μέγα Αλέξανδρο στα 5χλμ,στο ladies run με πρώτη θέση και πολλούς ακόμη!
Με τι ασχολείσαι Παναγιώτα;
Το επάγγελμα μου είναι βοηθός φαρμακοποιού!
→ Ποια είναι τα χόμπυ σου;
Το χόμπυ μου είναι ο αθλητισμός πέρα από το επαγγελματικό επίπεδο! «δώσε μου αθλητισμό και ασε με με μια φράση «
→ Πόσες προπονήσεις κάνεις κάθε εβδομάδα και τι περιεχομένου;
Κάνω 6 προπονήσεις την εβδομάδα τρέξιμο, ποδήλατο, ενδυνάμωση !
Πες μας τη γνώμη σου για τον Απόλλωνα
Δηλώνω χαρά να βρίσκομαι στο σύλλογο σας, διότι έχει άτομα με ψυχή θα έλεγα που προωθούν με τον καλύτερο τρόπο τον αθλητισμό, τον στηρίζουν και αγκαλιάζουν έναν αθλητή!
→ Λίγα λόγια για το τρέξιμο;
Το τρέξιμο για μένα είναι ζωή, είναι τρόπος ζωής θα έλεγα, εξάρτηση! Κάθε φορά που τρέχω νιώθω ελευθερία, ανακούφιση από όλα! Όσο θα μου το επιτρέπει ο οργανισμός μου δε θα τα παρατήσω ποτέ! τρέχω για την υγεία πάνω απ’ όλα και να νιώθω υπέροχα εγώ!ακόμα και σε ένα ανταγωνισμό που λένε, πότε δεν είδα ανταγωνιστικά έναν συναθλητή μου ,πάντα λέω ένα συγχαρητήρια με χαμόγελο ψυχής.. ο καθένας μας δίνει αυτό που μπορεί!
Φράση που θα ήθελες να πεις στους άλλους.
Εγώ θα ήθελα να πω την εξής φράση σε κάθε νέο αθλητή σε κάθε νέα γενιά
«ο αθλητισμός δίνει ζωή, ψυχική και σωματική «
«keep running «
