Πρόσφατα Άρθρα

5ος Αγώνας Aqua Mare

5ος Αγώνας Aqua Mare

Απρ 8, 2026

Ο ΑΠΣ ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ ΑΤΤΙΚΗΣ προκηρύσσει τον 5ο Αγώνα Δρόμου ΒΑΡΕΑ – AQUA MARE που θα πραγματοποιηθεί την ΚΥΡΙΑΚΗ 7 Ιουνίου 2026. Ελάτε μαζί μας αυτόν τον Ιούνιο για μια συναρπαστική παραθαλάσσια εμπειρία όπως καμία άλλη! Ετοιμαστείτε για μια επική εμπειρία αυτόν τον Ιούνιο στην παραλία της Βαρέας στα μέγαρα, όπου οι ηλιόλουστες ακτές συναντούν την αδρεναλίνη!

Διαβάστε περισσότερα
Φόρτωση

Flash Interviews

Φόρτωση

Blog

Η Επιστήμη Πίσω από το Τρέξιμο

Η Επιστήμη Πίσω από το Τρέξιμο

Σεπ 23, 2024

Το τρέξιμο είναι μια από τις πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές μορφές άσκησης, η οποία προσφέρει πολλαπλά οφέλη στη σωματική και ψυχική σας υγεία. Ωστόσο, το να τρέξετε αποτελεσματικά και χωρίς τραυματισμούς απαιτεί προσεκτικό σχεδιασμό και κυρίως ενημέρωση. Είτε είστε αρχάριος είτε έμπειρος δρομέας, η ενσωμάτωση επιστημονικά τεκμηριωμένων πρακτικών στη ρουτίνα σας μπορεί να σας συμβάλλει στην ενίσχυση της απόδοση σας, στην αποφυγή τραυματισμών και στην βελτίωση της εμπειρία σας στο τρέξιμο.

Διαβάστε περισσότερα
Φόρτωση

Καλεντάρι

Αποτελέσματα

Ειδήσεις & Σχόλια

Αγώνες Υπεραποστάσεων Εντός Σταδίου

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

Ακολουθήστε μας στο Facebook

ΜΠΛΟΥΖΑΚΙΑ ΑΠΟΛΛΩΝ

ΜΠΛΟΥΖΑΚΙΑ ΑΠΟΛΛΩΝ

BLOG

Διαβάστε εδώ διάφορα άρθρα για Υγεία-Φυσιολογία, Προπόνηση, Διατροφή κ.ά.

∙ MEET OUR ATHLETES

Υγεία-Φυσιολογία, Προπόνηση, Διατροφή κ.ά.

ΧΟΡΗΓΟΙ


 

Εκδρομές

Γίνε εθελοντής ή μέλος της ομάδας μας

ΕΟΣΛΜΑ-Υ Αθλητισμός για όλους