Κατηγορία: Άρθρα Ευγενίας Ηλιάδου

Ψάρι & Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα για την υγεία της καρδιάς

Ωμέγα 3 – τα αγαπημένα της καρδιάς. Ο συγκεκριμένος τύπος λίπους που βρίσκεται στο λιπαρό ψάρι -ο οποίος ονομάζεται ωμέγα 3 λιπαρό οξύ (ω-3 λιπαρό οξύ)- προστατεύει την καρδιά και θα πρέπει να αποτελεί μέρος μίας ισορροπημένης διατροφής.

Διαβάστε περισσότερα
Φόρτωση

4ος ΑΓΩΝΑΣ AQUA MARE

ΔΗΛΩΣΤΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ!

9/11/2025 - Αυθεντικός Μαραθώνιος 2025 - Δηλώστε Συμμετοχή

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

Ακολουθήστε μας στο Facebook

ΧΟΡΗΓΟΙ


 

ΜΠΛΟΥΖΑΚΙΑ ΑΠΟΛΛΩΝ

ΜΠΛΟΥΖΑΚΙΑ ΑΠΟΛΛΩΝ

Εκδρομές

Γίνε εθελοντής ή μέλος της ομάδας μας

ΕΟΣΛΜΑ-Υ Αθλητισμός για όλους