Κατηγορία: Άρθρα Ευγενίας Ηλιάδου

Ψάρι & Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα για την υγεία της καρδιάς

Ωμέγα 3 – τα αγαπημένα της καρδιάς. Ο συγκεκριμένος τύπος λίπους που βρίσκεται στο λιπαρό ψάρι -ο οποίος ονομάζεται ωμέγα 3 λιπαρό οξύ (ω-3 λιπαρό οξύ)- προστατεύει την καρδιά και θα πρέπει να αποτελεί μέρος μίας ισορροπημένης διατροφής.

Διαβάστε περισσότερα
Φόρτωση

7ος Αγώνας “Ο Δρόμος των Αλκυόνων”

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

Ακολουθήστε μας στο Facebook

ΜΠΛΟΥΖΑΚΙΑ ΑΠΟΛΛΩΝ

ΜΠΛΟΥΖΑΚΙΑ ΑΠΟΛΛΩΝ

ΧΟΡΗΓΟΙ

Εκδρομές

Γίνε εθελοντής ή μέλος της ομάδας μας

ΕΟΣΛΜΑ-Υ Αθλητισμός για όλους