ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΚΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΤΟΥ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ

2ος ΗμιΜαραθώνιος Αθήνας 31/03/13

Παρακαλώ να ενημερώσετε τα μέλη σας για τις παρακάτω σημαντικές πληροφορίες!

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΚΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΤΟΥ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ

·         Διαβάστε τις Τεχνικές Οδηγίες που ενδιαφέρουν την συμμετοχή σας: ΗμιΜαραθώνιος Δρόμος

·         Διαβάστε τις Ιατρικές συμβουλές

·         Δείτε το αναλυτικό πρόγραμμα της Κυριακής 31/03/13

·         Μελετήστε προσεκτικά την διαδρομή του Ημιμαραθωνίου, έχει καινούργιες οδεύσεις σε σχέση με την προηγούμενη χρονιά.

·         Δείτε ανά χιλιόμετρο την διαδρομή του Ημιμαραθωνίου

·         Δείτε τις κλιματολογικές συνθήκες της Κυριακής

ΠΡΟΣΟΧΗ:

– Η ώρα αλλάζει ξημερώματα στις 31/03/13 και τα ρολόγια μας πηγαίνουν μία ώρα μπροστά. Μην ξεχαστείτε και χάσετε τον αγώνα.

– Θυμηθείτε τα ρούχα σας τα αφήνεται στο Γυμναστήριο «Ι. Φωκιανός» από όπου και τα παραλαμβάνεται.

– Θυμηθείτε να βρίσκεστε στον χώρο εκκίνησης « Σύνταγμα» το αργότερο 20 λεπτά πριν τις 09:00 όπου και θα δοθεί η εκκίνηση

– Προσοχή οι δρομείς που δεν έχουν Δηλωθεί στον Ημιμαραθώνιο και δεν έχουν επίσημη συμμετοχή, δεν θα συμμετέχουν στους Αγώνες.

– Αντιλαμβάνεστε ότι η ανεπίσημη συμμετοχή πλήθους δρομέων, δημιουργεί μεγάλα προβλήματα στην Ο.Ε. και εμποδίζει την σωστή αγωνιστική συμμετοχή των επίσημων δρομέων.

 Πατήστε εδώ για λήψη των τεχνικών οδηγιών

http://www.athinahalfmarathon.gr/index.php/gr/runners

Πατήστε εδώ για λήψη των καιρικών συνθηκών

http://www.okairos.gr/αθήνα.html